Mon parcours

En tant que thérapeute spécialisée dans les thérapies comportementales, cognitives et émotionnelles (TCCE),  et sophrologue, je propose aux personnes qui le souhaitent un accompagnement psycho-corporel.
J’inclue dans ma pratique différents outils de psychologie positive comme la TCCE, la thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT), la Sophrologie, la Pleine Conscience (Mindfulness), et la CNV (communication non-violente).
Ces différents outils sont très complémentaires, de par leurs approches cognitives et corporelles, et me permettent d’être au plus près des besoins de chacun.

Spécialiste de l’hypersensibilité et du haut potentiel, je propose également des accompagnements spécifiques à l’égard des enfants, des adolescents et des adultes qui seraient concernés par cette particularité.
Depuis plusieurs années, je suis membre de l’Association Française des Enfants Précoces (AFEP).

Diplômes et formations:

  • Formation en Sophrologie à l’Ecole de Sophrologie Caycedienne , Bayonne.
  • Formation en TCC (Thérapies Comportementales et Cognitives, IFFORTHECC, institut francophone de formation et de recherche en TCC, Aix-en -Provence).
  • Formation ACT (Thérapie d’Acceptation et d’Engagement, Cogito’z, Dr Jean Christophe Seznec, Paris).
  • Formation en CNV (Communication Non-Violente, Bordeaux, Diane Baran).
  • Formation en Méditation de Pleine Conscience, programme MBSR (« l’Instant Présent », Bayonne, Isabelle Delherme).
  • Formation en cohérence cardiaque  (Paris, David Ohare).

Perfectionnements:

  • Les TCCE (thérapies comportementales, cognitives et émotionnelles) pour les enfants et les adultes hypersensibles et (ou) à Haut Potentiel (Cogitoz, Aix-en Provence)
  • Sophrologie pour les enfants, les adolescents et les adultes à Haut Potentiel et (ou) hypersensibles ( Académie de Sophrologie Caycedienne, Paris, Christelle Robert)
  • Sophrologie, gestion du stress et préparation aux examens, enfants, adolescents, adultes  (Académie de Sophrologie de Paris, Isabelle Lefèvre)
  • L’intelligence émotionnelle et la gestion des émotions (Lisa Bellinghausen, docteur en psychologie, Paris)
  • Thérapie de l’enfant intérieur (Véronique Bouquet, psychothérapeute, formatrice, Paris)